Nährstoffe / Nährstoff-Vibel
Nährstoff-Vibel:
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Vitamine |
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Mineralstoffe |
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Spurenelemente |
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Fette |
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Aminosäuren |
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Proteine |
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Kohlenhydrate |
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Wasser |
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Zucker |
Um den Körper zu verstehen, sollten wir wissen, was wir essen und wie die Nährstoffe im Körper verwertet werden. Erinnere man sich an die orthemolekulare Medizin sind die Nährstoffe der Treibstoff für unseren Motor, den Stoffwechsel. Funktioniert unser Motor gut, dann geht es uns auch gut.
Welche Bedeutung die Ernährung für unsere Gesundheit hat erfahren Sie im Infopodium Ernährung.
Autorin Tamara Kammerlander, © Rainforest Newsletter e.V. Abdruck (auch auszugsweise), Vervielfältigung und Zitat nur in Absprache mit dem Verein.